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病は○○から⁉️

2018.08.20 | Category: 頭痛

近年ではPM2・5や花粉等で様々な症状を訴える方が増えてますが、
当院でも例に漏れず様々な症状の患者さんがこられています。

その中でも判断が難しいのが頭痛です。

汚れた空気が原因の場合
咳・鼻水・涙やクシャミ等身体の外に出そうとする反応が現れます。
強くクシャミをした時に首を寝違えてしまい、
そこから頭痛になる方もいらっしゃいます。

様々な原因で頭痛になる方がいるのです。

本来頭痛は脳血管の障害で発生するものが大多数を占めます。

そのため頭痛でお悩みの方には細心の注意を払っていますが、
最近ではストレス等で頭痛になる方も多いため判断に迷うのが現実です。

ストレス性の頭痛の場合
首肩の筋肉が緊張している事も多いので周囲を緩める事で
症状が緩和することもありますが、
筋肉を緩める事無く、
日常動作等些細な事でストレスが発散し症状が緩和することもあります。

しかしそんな方は稀で、
多くの方は
頭痛が起きた時にその痛みで全身の筋肉が硬直し
(特に首から上の筋肉が)
その緊張が持続し筋肉が脳につながる血管を圧迫し、
血管が収縮することで筋肉の働きが悪くなり、
筋肉が血管を圧迫すると言う悪循環に陥ります。

ストレス緩和が先か
筋緊張緩和が先か。

悩むところですが、
ストレスの多くは仕事・家庭環境・人間関係
など色々と難しいところはあります。

そんな時は当院で先に筋肉の緊張の緩和を行いませんか?

「病は気から」と言いますが、
「調子が悪い」と思っていたり、言葉に出し続けると
人間は調子が悪くなります。

これは心と身体が密接な関係にあるが故です。

逆に身体の調子が良いと心も清々しくなるものです。

心の調子が良いとさらに身体の調子も良くなり、
身体が良くなれば心も晴れると言う好循環になります。

頭痛が中々取れない方は
一度身体のメンテナンスはいかがでしょうか?

案外その頭痛は
身体の疲労から来るストレスが原因かも?

当院は完全予約制になってますので
御来院の際は事前連絡をお願いします。


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