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知っているようで実は知らない❓自律神経のお悩み😰

2018.10.22 | Category: 冷え,季節,自律神経

女心と秋の空は移り変わりやすいと昔の人は言いましたが、
天気が変わりやすいと体調も変わりやすくなってしまいます。

身体だけでは無く天気が悪いと心もスッキリせず、
何をするにも億劫になります。

実はこれは天候のせいでもあるのです。

最近では気象病と呼ばれたりしますが、
天候が人の心と身体に対する影響は多種多様にございます。

原因は天候が悪くなる事による
気圧と気温の変化です。

人間は気圧の影響を少なからず受けます。
気圧が高いと天気が良くなりますが、身体に空気の圧がかかり
血圧が上がるために高血圧や心筋梗塞になりやすくなります。

逆に気圧が低いと天気が悪くなり身体が冷えやすくなります。
さらに空気の圧が下がるため身体は内側から広がるような感じになります。
そのため血圧が極端に下がったり関節に痛みを発する人が増えます。

人間は交感神経が優位になりますと興奮状態になり血圧が上がり活動的になります。
副交感神経が優位になりますとリラックス状態になり血圧が下がり休息状態になります。

この二つを合わせて自律神経と呼びますが、
天候により体調も変わると自律神経が正常に作用しなくなってきて
自律神経失調症になってしまいます。

つまり暑い時に汗をかけないとか
頑張らなければならない時に身体に力が入らず倦怠感だけあるとか
眠らないといけない時間に目が冴えるなどです。

これらの事は実は薬を使わず整骨院でも
改善が可能なのです。

人間は刺激の種類により
交感神経が優位になったり副交感神経が優位になったりします。

エステ等でも刺激が的確ですと
リラックスして副交感神経が優位になりますし、
強すぎると交感神経が優位になって興奮状態になります。

当院では刺激の入れ方も勉強し、
その人に合った刺激の入れ方を行って自律神経失調症に対する
改善策を提案しています。

当院では鍼灸師も在籍してますので
手だけでは難しい刺激には鍼灸も可能です。

最近天気が悪くて調子が悪い人は
お気軽にご相談下さい。

当院は完全予約制ですので
事前予約は忘れずにおねがいします。


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