前職の仕事で痛めていた腰からお尻にかけての痛み、姿勢の悪さが気になっていました。
仕事を辞めてからも痛みが続いたので辛かったです。

ストレッチ等は特に行っていませんでしたが、仕事終わりに家電量販店に寄ってマッサージチェアに座る、といったことをよくしていました。

姿勢がまず、良くなってきたと思います。まだ時々痛むこともありますが、来院する前よりとても楽です。

前回と今回で体の様子がどう変わったのか、そういった点を細かく教えて頂けるのはありがたいことだと思います。
また適時、その時に痛みにあった家庭などでできるストレッチを無理のない範囲で教えて頂けるのもいい所だと思います。

仕事中に身体に何らかの違和感を覚えた方。
姿勢を改善したいと考えている方は通ったほうが良いと思います！

まずは身体の痛みを一人で悩まないことが大切だと思います。
少しでも痛みが和らいだり相談することで身体も軽やかになると思います。